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經痛Out！夏日備妥3道薑黃料理，伺候「大姨媽」少煩惱
商品訊息描述: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏天天氣熱已經夠讓人心煩的了，如果又遇到「大姨媽」來作客，引爆名為「經痛」的炸彈，那更讓人火冒三丈。此時，不妨選些薑黃料理來吃吧！薑黃不但是味覺魔法師，還有抗發炎和止痛的效果，適度食用，有助緩解經痛，心情自然舒坦又自在。
薑黃素越多越好？每公斤體重最多3毫克
此外，雖然吃薑黃的好處多多，但薑黃素在人體腸道以及肝臟的代謝很快，所以即使人體成功吸收了，在體內停留的時間也不會太久，導致很難在體內產生高濃度。因此，如果民眾把吃薑黃當作日常保健是可以的，但如果想要以口服的方式攝取足夠薑黃素來達到醫療效果，仍然需面臨許多的挑戰。
另一方面，根據歐洲食物安全管理署的定義，薑黃素的每日攝取量（Adequate daily intake, ADI）為0至3 mg/kg，建議民眾盡量經由薑黃攝取薑黃素，而非直接從健康機能產品中補充，比較不用擔心服用過量的問題。值得注意的是，患有腎臟疾病、腸胃功能不好及孕婦，不適合食用薑黃，以免增加身體負擔導致反效果。
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他堅持「只用現金消費」！5年竟存百萬 網驚呆：太神啦
商品訊息描述: 不少網友都會在網路上分享存錢妙招，但要存到1百萬到底要花多久？日本一名網友憑著超強毅力，並與自己訂下3個約定，讓他在短短5年內，竟存下100萬日幣，日前他也開心秀出他存滿的「豬公照」，引起網個人信貸注意事項友熱烈討論。
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「クソ虫」也提醒，雖然有時候會很想中途放棄打開存錢筒，「但只要努力將撲滿存到一半，讓存錢筒的重量重到沒辦法隨意挪動，反而會開始期待存滿的一天趕快到來！」，同時他還透露，自己先前存到100萬日幣花了7年，這次堅持「3大原則」，僅花了 5年就達標，對此，網友們紛紛留言直呼「太神啦！」
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個人信貸銀行利率找尋專個人信貸銀行推薦業合法的貸款個人信貸額度公司，快速核貸有保銀行個人信貸障!貸款辦銀行個人信貸利率不過，並不表示銀行個人信貸條件你的銀行個人信貸銀行信用不好，很多時候只銀行個人信貸試算是在申請時的台南個人信貸環節出問題個人信貸房貸，才會造成貸款辦不過的個人信貸注意事項狀況，而最麻煩的是個人信貸是什麼即使貸款辦不過個人信貸流程，一般申請貸款的人也不會知道辦不過的原因，個人信貸記錄甚至因為頻頻送件，個人信貸推薦浪費聯徵次數，信用又被扣分! 個人信貸最高這也是為何一般信用狀況不好會想個人信貸意思找貸款公司的原因個人信貸試算表。最後也提醒大家，個人信貸增貸不要因此認為你是「信用不好」的人個人信貸增貸條件，只要找對經驗豐富且合法經營的貸款公司，都有機會成功過件且貸到想要的額度哦!任何貸款問題銀行個人信貸查詢，歡迎透過免費線上諮詢服務，由貸款專人替你一一解答!
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